কোরিয়ান জিনসেং এর উপকারিতা কি | কোরিয়ান জিনসেং খাওয়ার নিয়ম

কোরিয়ান জিনসেং এর উপকারিতা অনেক, সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ব্যবহার করা হয়। এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে এবং স্ট্রেস রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও ব্যবহৃত হয়। জিনসেং বিভিন্ন ধরনের আছে। এশিয়ান জিনসেং (চীনা এবং কোরিয়ান), বেশি চিন্তাভাবনা, ডায়াবেটিস এবং পুরুষের ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের জন্য ব্যবহার করা হয়ে। আমেরিকান জিনসেং ডায়াবেটিসের জন্য এবং সাধারণ ঠান্ডা ও Flu এর ঝুঁকি কমাতে ব্যবহৃত হয়। সাইবেরিয়ান জিনসেং সর্দি এবং Flu এর ঝুঁকি কমাতে ব্যবহার করা হয়েছে, এবং হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস টাইপ 2 সংক্রমণের তীব্রতা কমানোর জন্য জিনসেং ব্যবহার করা হয়।

আমাদের আগের পোষ্ট পড়ে জানতে পারেন কোরিয়ান জিনসেং এর দাম কত

কোরিয়ান জিনসেং এর উপকারিতা

কোরিয়ান জিনসেং এর উপকারিতা এত বেশি যে যেকেউ এটি ব্যবহার করবে এর উপকারিতা জানলে। কোরিয়ান জিনসেং অনেক ধরনের রোগের ঔষধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়। নিচে তার একটি তালিকা দেওয়া হলঃ

  1. অবসন্নতা
  2. স্নায়ূ দূর্বলতা
  3. যৌন দূর্বলতা
  4. সন্তান জন্মদানে অপারগতা
  5. ডায়বেটিকস

ইত্যাদি রোগে কোরিয়ান জিনসেং ব্যবহার করা হয়।

জিনসেং ট্যাবলেট এর কাজ কি

জিনসেং ট্যাবলেট এর কাজ কি

জিনসেং ট্যাবলেট প্রধাণত কিছু রোগের আজ করতে পারে। যেমনঃ প্রথমত, যাদের স্নায়ূ দূবর্লতা আছে তাদের জন্য এই

জিনসেং ট্যাবলেট খুব উপকারি। এইটি মস্তিষ্কের নিউরনের ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

দ্বীতিয়ত, যৌন দূর্বলতাতে এটি খুব ভালো ভাবে কাজ করে। তবে রেড জিনসেং যৌন দূর্বলতা সারাতে আরো কার্যকরি।

তৃতীয়ত, যাদের সন্তান জন্মদানে অপারগ রয়েছেন তারা এটি ব্যবহার করে অনেকেই উপকার পেয়েছেন। এটি হতে পারে আপনার জন্য হতে পারে অনেক বড় একটি প্রাকৃতিক মহাঔষধ।

চতুর্থত, ডায়বেটিকস এর জন্য প্রাকৃতিক যতো ঔষধ আছে তার মধ্যে এশিয়াতে সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করা হয়।

কোরিয়ান জিনসেং খাওয়ার নিয়ম

নির্দেশ অনুসারে এই পণ্যটি মুখ এর মধ্যে নিন। পণ্য প্যাকেজের সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। ডোজ পণ্যটি যে অবস্থার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং জিনসেং এর প্রকারের উপর ভিত্তি করে। আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে, আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট কে জিজ্ঞাসা করুন।

কোরিয়ান জিনসেং এর উপকারিতা

কোরিয়ান জিনসেং খাওয়ার সতর্কতা

যেহেতু জিনসেং এর কারণে ঘুমতে সমস্যা হতে পারে, তাই এটিকে শোবার সময় খাবেন না।

জিনসেং দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। এশিয়ান জিনসেং একবারে ৩ মাসের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয় এবং সাইবেরিয়ান জিনসেং একবারে ২ মাসের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। আমেরিকান জিনসেং ১ মাস পর্যন্ত ব্যবহার করা হয়েছে, যদিও নির্দিষ্ট নির্যাস পণ্য ৪ মাস পর্যন্ত ব্যবহার করা হয়। আপনার পণ্য সম্পর্কে আরও বিশদ এবং কীভাবে এটি নিরাপদে ব্যবহার করবেন তার জন্য আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন।

এটি খাবার পর যদি আপনার অবস্থা অস্থায়ী ভাবে কোনো খারাপ প্রভাব পড়ে বা আরও খারাপ হয়, অথবা আপনি যদি মনে করেন আপনার একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের সহায়তা নেন।

জিনসেং নেওয়ার আগে, আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে বলুন যদি আপনার এতে অ্যালার্জি থাকে; অথবা পণ্যের লেবেলে তালিকাভুক্ত অন্য কোনো উপাদানে; অথবা আপনার যদি অন্য কোনো অ্যালার্জি থাকে। এই পণ্যটিতে নিষ্ক্রিয় উপাদান থাকতে পারে, যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে। আরো বিস্তারিত জানার জন্য আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন।

কোরিয়ান জিনসেং এর উপকারিতা

এক ধরনের জিনসেং-এ অ্যালার্জিযুক্ত লোকদেরও অন্য ধরনের গ্রহণ করা উচিত।

আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, তাহলে এই পণ্যটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন: উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপ/জরায়ু/ডিম্বাশয়, ক্যান্সার, স্তন, endometriosis দ্বারা প্রভাবিত (যেমন ইস্ট্রোজেন), এমন অবস্থা মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, লুপাস (যেমন ইমিউন সিস্টেমের ব্যাধি (সিজোফ্রেনিয়া), (অত্যধিক খারাপ মেজাজ ব্যাধি), রক্তপাত/জমাট বাঁধার সমস্যা, একটি নির্দিষ্ট মানসিক/হৃদরোগ, হার্ট সমস্যা। যেমনঃ অস্বাভাবিক হার্ট কম্পন।

জিনসেং কমাতে পারে রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি, বিশেষ করে ডায়াবেটিস । সাইবেরিয়ান জিনসেং রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে বা বাড়াতে পারে। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে এই পণ্যটি ব্যবহার করার সময় আপনার ব্লাড সুগার আরও সতর্কতার সাথে নিরীক্ষণ করুন এবং আপনার ডাক্তারের কাছে কোনো অস্বাভাবিক ফলাফল বা উপসর্গ রিপোর্ট করুন। আপনার ডাক্তারকে আপনার ডায়াবেটিস সামঞ্জস্য করতে হতে পারে।

এই পণ্যের তরল আকারে চিনি অথবা অ্যালকোহল থাকতে পারে। আপনার ডায়াবেটিস, অ্যালকোহল নির্ভরতা, বা লিভার রোগ থাকলে সতর্কতার পরামর্শ দেওয়া হয় . এই পণ্যটি নিরাপদে ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন৷৷

এই পণ্যটি আপনাকে মাথা ঘোরা বা তন্দ্রাচ্ছন্ন করে তুলতে পারে। অ্যালকোহল আপনাকে আরও মাথা ঘোরা বা তন্দ্রাচ্ছন্ন করে তুলতে পারে। আপনি নিরাপদ অনূভব না করা পর্যন্ত গাড়ি চালাবেন না, যন্ত্রপাতি ব্যবহার করবেন না বা সতর্কতা প্রয়োজন এমন কিছু করবেন না।

এই পণ্যটি গর্ভাবস্থায় ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। তবে এই পণ্য ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন.

এই পণ্যটি বুকের দুধে প্রবেশ করে কিনা তা অজানা। বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

তো এই ছিল আমাদের কোরিয়ান জিনসেং এর উপকারিতা সম্পর্কে সব তথ্য। আশা করি বুঝতে পারছেন কোরিয়ান জিনসেং এর উপকারিতা কি।

Read More : ১৫০ ওয়াট সোলার প্যানেলের দাম কত

Read More : কাজু বাদাম কত টাকা কেজি [Updated]

Read More : আসল ভিডমেট অ্যাপ | ভিডমেট অ্যাপস  অরিজিনাল ডাউনলোড

Leave a Comment